バストアップにつながる物を避ける

わたしにとって胸を大きくさせる食べ物は大敵!

 

 

胸を小さくしたいと考えるようになってからちょっと色々と調べて思ったことがあります。
よくバストアップに良いということを避けるようにすればいいのかな?って思うようになりました。

 

例えば食べ物ですよね。

 

バストアップに良いといわれているのは生のキャベツ、鶏肉、
豆腐やきなこなどの大豆製品などが良いって言われていますよね。
あ、後豆乳とかも良いということですね。

 

なのでこの食べ物とかを控えるようにしたほうがいいのかなって思いました。
なのでたんぱく質をとる際にも牛肉か豚肉、魚などを食べるようにして
もしキャベツを食べるときにも加熱(煮込んだり)すればいいのかなって思いました。

 

色々とコーヒーとかを飲んでもキャベツや豆乳ばかり摂取してたら効果が
ないという事になります。なのでちょっとここしばらくは控えてみようかなって思っています。

 

後はバストアップしたい人向けの情報でバストアップしたいのに
この行動は良くないですよ!というものを参考にすると良いのか?とも思いました。

 

調べてみると姿勢が良くないのはバストアップに大敵、とか睡眠不足が多いと
バストアップの妨げにという感じで不健康な項目が多かったので
これはさすがに実践しないほうがいいなって思いました。

 

なので食べ物を逆の発想でちょっと控える程度にしてみようかなって思います。

 

なので劇的に効果があるわけではないですが、サイズダウンを目標にしている
人にとっては必要だなとは思います。

 

知らないと食べちゃって効果が出ないということになりますから。
参考にしてみてください。